 |
Majalengka
breakingsulsel.com - TNI AU. Ayo gerakkan otot-otot untuk menjaga kondisi kesehatan, agar tubuh terasa lebih segar dalam menjalankan aktifitas, bertempat di lapangan voli komplek dirgantara Lanud Sugiri Sukani seluruh personil melaksanakan senam SKJ 88, Selasa (14/2/2023)
Seusai pelaksanaan apel pagi, seluruh personil Lanud Sugiri Sukani melaksanakan senam SKJ 88 secara terpimpin, Senam Kesegaran Jasmani (SKJ 88) saat ini kembali populer di kalangan TNI, dan menjadi pelopor untuk masyarakat indonesia agar tetap sehat dan bugar, walaupun SKJ 88 termasuk olahraga yang cukup lama tetapi olahraga ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. dengan gerakan yang membuat badan bergerak aktif, dengan gerakan yang sederhana tetapi dapat membakar kalori dan menyehatkan jantung, ujar Ps, Kasibinjaskemil Lanud Sugiri Sukani diawal senam akan dimulai.
Saya harap ayo kita laksanakan dengan semangat agar badan kita tetap sehat, dan senam SKJ 88 ini merupakan perintah dari Panglima TNI dengan menginstruksikan agar seluruh satuan TNI untuk melaksanakan SKJ 88 dan kegiatan ini akan dilaksanakan secara rutin satu minggu 2 kali sebelum melaksanakan olahraga umum, sambungnya, tampak dari seluruh personil Lanud Sugiri Sukani melaksanakan gerakan senam penuh semangat dengan diiringi lagu SKJ 88.
